Niin tässä pihdiskelua ollut tuosta maagisesta "size zerosta".Ystävän kanssa tuli nimittäin eilen puhetta siitä dokkarista,jossa ne kaksi naista jonkinlaisella aikataulilla tavoittelivat tuota kokoa.Muistaakseni toinen tähän pääsikin..(?)
Siitäpä ajatus sitten lähti ja aloin hakea eilen illalla tietoa tästä lisää.
Käsittääkseni tämä koko määrittelee mitat 80-60-86(85).
Mietinkin,että miten esimerkiksi minä pääsen nolla kokoon.Pituutta huimat 156cm.Laskin BMI;n itselleni mallien kantaman(väittämän) "terveen rajoissa" BMI;n 18.5.Tätä tavoitellessani painoni olisi 45kg.Tämän olen painanut kuudennella luokalla viimeksi :0
Syksyllä kiloja tippui ja painoin sen 47kg ja mielestäni xs koko oli jo iso.H&M;n paitoja koossa 32-34 oli käytössä.
Nyt ne paidat odottavat tuolla kaapissa kevättä :)
Tää kuulostaa vähän varmaan tyylisuunnan muutokselta.Mut mun täytyy sanoa,että kyllä kieltämättä ajatus kerran elämässä nolla koossa hiukuttelee kovin.
Ja tämä ruokavalio mahdollistaisi sen näillä puitteilla hyvinkin.Tasainen lasku painossa koko ajan.Ja itsekuri ja liikunta tulevat mukana myös.
Haeskelen vielä tietoa..Mutta nyt treeni..
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
3 kommenttia:
no jee, oon sua lyhempi, mulle tuo painoindeksi meinais painoa 43,5-44kg :o auts...
joskus oon tuossa 45kg rajoilla ollut ja aika luisevana itseni sieltä ajoilta muistan.
sama anonyymi ku aiemminkin
Ite oon 151,5 cm "pitkä" mimmero, ja joskus lukiossa aattelin että oon läski kun painoin 47 kiloa ja laihdutin 43 kiloon. Mikä tekee painoindeksiksi 18,5. Olin ihan hirveen huonossa kunnossa, en saanut nukuttua enkä tehtyä kouluhommia ja itketti koko ajan. Että en suosittele. Nyt painan 46-47 kiloa, vähän vaihdellen, ja pelkällä kiinteyttämisellä olen saanut kropastani paremman. Että ei se laiduttaminen takaa sitä että olisi tyytyväinen vartaloonsa :) Kiinteytys ennen kaikkea :)
Muutenkin toi nollakokohan on täysin mahdoton, ellei lopeta syömistä kokonaan. Muista, että sen tavoitteleminen ei ole kovinkaan terveellistä. Kannattaa hoitaa itsensä sisältä kuntoon, ennen kuin lähtee laihduttamaan niin radikaalisti. Oma kroppakin näyttää paremmalta, kun on hyvä mieli.
Jaksamisia kuntokuurin kanssa, mutta muista, että kun sen lopettaa, niin kilot tulevat yleensä takaisin kaksinkertaisena. Notta kandee tehdä täys elämänmuutos ja syödä terveellisesti ja liikkua terveessä määrin, niin painokaan ei pääse heittelemään :)
Peeäs: En halua saarnata tai mitään :D Jokainen tekee omat valintansa.
Heippa Ano ja Riina :)
Kiva,että kommentoitte.
Kuntosalin kasvatteja olen,kuten aiemmista muutamasta tekstistäni taitaa näkyäkin.Pihdiskelin vain ihan terveellä pihjalla tuota nollakokoa.Eli se todella tarkoittaa nälkäkuuria.Tämä nyt noudattelemani "tonnikuuri" on tuttu juttu.Salilla nuorempana yliaktiivisena käydessäni kevättä kohti alkoi näin kiristys kesäkuntoon.Paljon kasviksia ja proteiinia.Vitskat ok.Ja heti kun alkaa heikotus tms..niin jotakin korjataan tai lisätään.
Mutta tuota 50kg lähden nyt tavoittelemaan.
Saa jatkossakin "saarnata" ;)
Lähetä kommentti